2008.05.13 Tue
三浦知良選手
１．サッカーの元日本代表、横浜ＦＣの三浦知良選手が日経新聞のスポーツ欄に『サッカー人として』というエッセイを、週に１回書かれています。
２．三浦選手について、ウィキペディアでは次のように紹介しています。
『世界各国のサッカークラブを渡り歩いた、日本プロサッカー選手の先駆け的存在。 特に、若手にとって手本とされるのは、その強烈かつストイックなプロ意識にある。 40歳を迎えても、その意識付けは全くブレることがなく、彼の存在そのものが「活きた手本」として、同じピッチでプレーする選手達へ、プロ意識の種を蒔（ま）く事になっている。』
３．５月９日のテーマは『頭の中が新鮮でこそ』でした。 抜粋して紹介します。
『苦戦の理由を連戦の疲労だと言うのは簡単で、実際に疲れているだろう。 ただ、一番の問題は頭の中にあるんじゃないだろうか。
選手は、「ゾーン」と呼ばれる精神的に最もハイな状態で臨むのがベストなんだけれども、みんなが常にそこに入っていけるわけじゃない。 試合途中で入れる場合もあれば、最初は入っていてもだんだん落ちていくときもある。 （中略）
連戦が続くと、悪い意味で試合慣れして、緊張感はあっても新鮮味は薄れてくる。 肉体の疲れとは別な部分で頭が疲れて、動きを鈍らせる。 僕ら３５歳を過ぎた選手だと肉体の疲労にウソはつけないけど、２０代の選手は体よりも頭。 頭の中をリフレッシュさせるのが大事だ。 （中略）
こんなに試合が続いて疲れちゃうよと思うのか、こんなにサッカーができてうれしいと思うのか。 特に連戦ではその差が大きく響く。』
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2008.04.25 Fri
度胸
１．経済評論家・作家の邱永漢（きゅうえいかん）先生については、私のブログで何度か紹介しています。
２．昨日の『Ｑ＆Ａ ハイハイＱさんＱさんデス』という、邱先生への質問サイトのテーマは『度胸』についてでした。 邱先生は、第２次世界大戦後の台湾で、反政府運動に巻き込まれ、香港に逃亡するなど、波乱万丈の人生を送ってこられました。 邱先生の「答え」を紹介します。 番号は私が振りました。
『�，△覆燭�想像するほど、私は度胸のいい人ではありません。 心配性でもあるし、細かいことにも、それなりに気をつけます。 ですから、例えば、政府に反対するようなことをやったら、捕まえられて、銃殺にされるというのは、当然予想に入るわけですから、捕まらないように努力するということです。
�∋笋涼里辰討い訖佑涼罎砲蓮⊆�分は悪いことをしていない、と思っている人もいました。 悪いことではないんですけど、政府から見れば悪い事ですから、そういう人は不用意で、捕まって牢屋に入ったり、銃殺されたりしてしまいました。
��私が助かったのは、政府の目から見たら悪いことをしているんだから、捕まらないように逃げなきゃ、といつも思っていたからです。 露見しそうになった時に、忽（たちま）ち逃げ支度にかかったので、そのおかげで、今日まで、生き伸びたというだけのことです。
�ご里旦未�座っているというよりも、そういうことに対する、認識と予防ができているかどうか、という差じゃないかと思います。 』
３．私も、度胸のある方ではありません。 どちらかというと、怖がりの方です。 現役選手のころ、そんな自分の度胸のなさが、いやだったこともあります。 でも、度胸がないということは、裏返すと、繊細で緻密（ちみつ）ということです。
極真空手の組手試合の攻防は、極めて緻密な動きが、要求されます。 「俺も叩くから、お前も叩け」といった大雑把（おおざっぱ）な動きでは、チャンピオンになることは不可能です。 私の度胸のなさが「城西のテクニック」につながったのかもしれません（笑）。
４．ビジネスの世界でも、会社を長期的に発展させている社長は、大体、怖がりです。 怖いから、倒産しないように、慎重に緻密に経営するわけです。 度胸がよすぎると、短期的には成長するとしても、どこかで、予期せぬ落とし穴にはまる可能性が高いようです。
明日は、大山総裁の命日です（合掌）。 三峯神社で行われる、１４年祭に参加します。
よい週末を。
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2008.02.20 Wed
和の呼吸法
１． 『 能に学ぶ 「 和 」 の呼吸法 』 （ 安田登著 祥伝社刊 ） を読みました。 副題は 『 信長がストレスをパワーに変えた秘密とは？ 』 です。
２．抜粋して紹介します。
� ，匹Δ癲�現行のメンタル・ヘルスの手法は、あまり日本人には向いていないようです。
その原因のひとつが、メンタル・ヘルスで、現在使われている手法の多くが、アメリカで開発されたもの、ということではないでしょうか。 （ 中略 ） しかし、アメリカは自殺率４５位です。 そんな国の手法をそのまま、１０位 （ 実質１位 ） の日本に適用させんとすること自体が、ちょっと無理だと思うのですが、いかがでしょうか。
�◆，靴�し、本当に日本人は、精神的に弱い民族なのでしょうか。 そんなことはありません。 幕末・明治の列強（れっきょう）の侵略に耐えて、日本は独立を守りました。
また、太平洋戦争で焼け野原になった日本を、ここまで復興させた日本人の精神力は、並大抵（なみたいてい）なものではなかったでしょうし、東京オリンピックでも、日本人はすごい精神力を発揮しました。
�� では、なぜ現代、日本人は本番に弱い、とか精神的に弱い、といわれるのでしょうか。 それは、日本人の精神が 「 過敏（かびん） 」 だからです。
�ぁ 屐＿疉辧 廖，気蓮△修譴�うまくコントロールされたときには、異様なまでの 「 強さ 」 となって表われます。 （ 中略 ） そのコントロール方法のひとつが、本書のテーマである 「 呼吸 」 と、そして 「 発声 」 です。
�ァ仝斗茵覆海蕕ぁ法⇒�将・猛将と呼ばれた人には、人一倍恐怖心が強い、という人が多くいました。 （ 中略 ） 織田信長も、たぶん同時期の武将の中で、最も恐怖心が強かった一人ではなかったかと思われます。 しかし、それでも彼はタフだった。
そのタフさを作っていったひとつの技が 「 舞 」 でした。 舞によって信長は、圧倒的多数を誇る敵に、立ち向かうための死の恐怖を克服し、あまつさえその恐怖を、行動のエネルギーに変えていったのです。
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